Amikor mérges vagy, a pap megmondja, hogy ne idegesítsd, mert ez nem helyes. És mit fogsz csinálni? Elnyomhatja, megfojthatja, szó szerint lenyelheti, de aztán behatol belsejébe, az egész rendszerbe. Lenyeli és gyomorfekélyeket kap, és előbb-utóbb rákos lesz. Lenyeli és több ezer probléma merül fel, mert a harag olyan, mint a méreg. De mit fogsz csinálni? Ha a harag rossz, le kell nyelnie.

A harag nem rossz

De én Nem mondom, hogy rossz. Azt mondom, hogy tiszta és gyönyörű energia.

"Amint dühösnek érzed magad, érzékeld tudatosan, és rájössz, hogy igazi csoda fog történni." ~ Osho

Amikor a harag felébred benned, figyeld őt és meg fog lepődni azon, ami elkezdődik. Talán ez lesz a legnagyobb meglepetés az életedben, mert a figyelő figyelemnek köszönhetően hirtelen magától eltűnik.

Átalakul. Tiszta energiává válik, együttérzéssé, megbocsátássá, szeretetté válik. Nem kell semmit elnyomnod, ezért nem terhel méreg.

Már senkit sem idegesít vagy bánt. Mindketten üdvözülnek, mind ön, mind a harag tárgya. Előtte vagy te, vagy a másik szenvedtél.

Mármint senkinek nem kell szenvednie. Csak befogadónak kell lenned és tudatosan figyelned. Amint harag támad, éber figyelem emészti fel. Az éber figyelem az arany kulcs.

Próbáld megérteni, mi történik

Csak próbáld megérteni, mi folyik itt, honnan származik a harag, hol vannak a gyökerei, hogyan jelent meg, hogyan működik, mekkora hatalom van feletted, hogyan őrjít meg. Korábban haragudtál, és most megvan, de valami újat adtak hozzá, a megértés elemét - akkor a minősége megváltozik.

Fokozatosan tapasztalja, hogy minél jobban megérti, mi a harag, annál kevésbé dühös. És amikor teljesen megérted, eltűnik. A megértés olyan, mint a hő. Amint elér egy bizonyos pontot, a víz elpárolog.

"Nagyon fontos, hogy bárki, aki őszintén keresi az igazságot, szem előtt tartsa hogy ne meneküljön a dolga elől, hanem ismernie kell őket. ”~ Osho

Belép belsejébe előítéletek nélkül, és megtudhatja, mi a harag. Megengeded neki, hogy felfedje előtted, mi is valójában. Ne tegyen feltételezéseket. Amint dühöt fedez fel teljes meztelenségében, teljes csúnyaságában, és felismeri égő tüzet és gyilkos mérget, hirtelen rájön, hogy megszabadult tőle. A harag elmúlt.

És miért haragszanak rád az emberek? Valójában nem haragszanak rád, de félnek tőled. A félelem bezárja az embereket. Dühük alapvetően fejjel lefelé való félelem. Csak a félelemmel teli ember képes gyorsan fellángolni a haragtól. Ha nem háborodna fel, azonnal tudná, hogy fél. A harag fedezék. Amikor ideges lesz, megpróbál megfélemlíteni. Mielőtt rájössz, hogy fél, elkezd félni önmagadtól. Érted a vulgáris pszichológiát?

Nem akarja, hogy tudd, hogy fél. És igyekszik félelmet kelteni benned, mert csak így lesz nyugodt. Félsz, és már nem fél - nem kell attól félnie, aki fél.

- Az emberek haraggal próbálják becsapni magukat. ~ Osho

És amikor csak fél és dühös, megpróbálja ugyanúgy elrejteni a félelmet a harag mögött, mert a félelem kitárulkozna. A körülötted lévő harag függönyt hoz létre, amely mögé bújhatsz. Ne feledje, hogy a harag mindig félelem a fején.