Akupunktúra (a latin = tű és punctum = szúrás) alternatív kezelési módszer, amely a hagyományos kínai orvosláson alapszik. Ennek a kezelési módnak a korát nem lehet pontosan meghatározni, de feltételezzük, hogy annak már a kőkorszakban gyökerei vannak. Az első felfedezett akupunktúrás tűk csontból készültek, és becsült életkoruk 7000 év. A módszert leginkább a 7. században fejlesztették ki Kínában, ahol önálló orvosi területként ismerték el.

Az akupunktúra abban áll, hogy a vékony tűket időben korlátozottan alkalmazzák az emberi test felületének meghatározott pontjaira. A modern tudomány szempontjából annak elvét nem magyarázzák meg teljesen, de sok eredmény szerint bizonyíthatóan működik. Ezért manapság orvosi tudományágnak tekintik a test elsősorban funkcionális rendellenességeinek megelőzését, diagnosztizálását és kezelését. Az orvosok alternatív gyógymódnak tartják, amely alkalmas a fájdalom kezelésére, de nem a betegség okait.

Történelem

Az akupunktúra egy régi gyógyító technika, amelyet Kínában évezredek óta használnak. Gyökerei az ókori kínai taoista filozófiában találhatók, amely azon a tényen alapul, hogy a qi életenergiája a testen keresztül áramlik. Ennek a meggyőződésnek egy másik része az a meggyőződés, hogy minden fogalomnak megvan az ellentéte (meleg / hideg, nappal / éjszaka, férfi / nő). Az ellentétes, de egymást kiegészítő erők yin és yang neveket viselnek. Ez a két alkotóelem mindenben benne van, és minden létezés lényegét képezi. Úgy gondolják, hogy a yin és a yang együtt teremt egyensúlyt. Amíg mindkét erő kiegyensúlyozott, addig egészségesek vagyunk. Ha azonban egyensúlyunkat megzavarják akár mi magunk, akár külső hatások, akkor boldogtalannak érezzük magunkat, és ez a betegség kitöréséhez vezethet.

A Yin-Yang elve a taoizmuson alapszik. Ez a filozófia két ellentétes, folyamatosan versengő elemként írja le, amelyek azonban egymás nélkül nem létezhetnek. Belső küzdelmük alkotja az életenergiát - qi.

A Jin női eleme magában foglalja az energia negatív spektrumát: sötétség, hideg, nyugalom, éjszaka. A kezelés szempontjából ide tartoznak az úgynevezett teljes szervek, amelyek reszorpciót - az anyagok feldolgozását és tárolását végzik: szív, tüdő, máj, vesék, lép. A túl sok Jin energia fáradtságot, folyadékretenciót vagy bizsergést okozhat.

A Yang férfi elem az ellenkezője, azaz pozitív energia: fény, hő, aktivitás, nap. Van az úgynevezett üreges szervek, amelyek tápanyagokat kapnak és maradványokat választanak ki: gyomor, epehólyag, belek, hólyag. Ennek az energianek túl nagy része migrénust, magas vérnyomást vagy más akut fájdalmat okozhat.

Fontos felismerni, hogy fiziológiai funkciója miatt minden szervnek megvan egy bizonyos része a Yinben és Yangban. Összeolvadnak és átalakulnak. Az egészséges szervezetnek ezen alapelvei egyensúlyban vannak, és energiájuk akupunktúrás utakon = meridiánokon áramlik át. Ha ezt az állapotot hosszú ideig megzavarják, a test megbetegszik. Az akupunktúra megkísérel megakadályozni az egyensúlyhiányt vagy csökkenteni annak okait.

A mai értelmezés

A modern orvostudományban kifejtett hatások magyarázata az emberi test idegrendszerének jelenlegi ismeretein alapul. A bőr alatt kiterjedt idegrost-hálózat található. Nagyobb idegi törzsek a meridiánok közelében fordulnak elő, ahol az akupunktúrás pontok nagy része található. Az idegrostok többek között az összes testszervből és a környezetből származó ingereket hordozzák. Ha az inger sérült szervből származik, a riasztási jel a bőr idegvégződésében végződik. Fájdalomnak érezzük. Az elmélet lényege az a feltételezés, hogy a fájdalom az érintett szervre utal az emberi test bárhol, és nem közvetlenül kapcsolódik ahhoz a helyre, ahol a fájdalmat érezzük. Például a gyomorfájdalom a felső has és a szomszédos hát bőrén tükröződik. Az érintett szerv - a probléma forrása - és a fájdalom helye közötti kapcsolatot azzal magyarázzák, hogy a két helyet idegrostok kötik össze.

Körülbelül ezer akupunktúrás pont van a testen, amelyeket a meridiánok mentén tárolnak. 12 fő meridiánt ismerünk fel, amelyek mindegyike testszervhez kapcsolódik. A meridiánok végigfutnak a testen (a törzsön, az alsó és a felső végtagon), és az ujjak és a lábujjak hegyénél végződnek. Például a máj útja a rekeszizomtól a bal láb belső felületén át a hüvelykujjig vezet.

Hogyan működik az akupunktúra

Az ókori kínaiak úgy vélték, hogy ami megkönnyebbülést hoz, az a yin és a yang energiáinak egyensúlyát képezi. A modern tudományos tanulmányok legalább két különböző elméletet kínálnak fel. A kapuk elmélete feltételezi, hogy az idegpályákban olyan reflexmechanizmusok vannak, amelyek megakadályozhatják a fájdalmas érzés átadását, hasonlóan a kapu bezárásához. Ez csökkenti a fájdalmat, még akkor is, ha az ok továbbra is fennáll. Az akupunktúra ezen kapuk bezárásának elvén működik.

Egy másik elmélet az akupunktúra sikerét azzal magyarázza, hogy az endorfinokat nevezik a hormonoknak. Ezek a hormonok az emberi agyban termelődnek, és a fájdalom enyhítésére szolgálnak. Az endorfinok hatása sokkal erősebb, mint például a morfiné. Most bizonyíték van arra, hogy az akupunktúra indukálhatja az endorfinok felszabadulását. Ezeket aztán az agyba öblítik, ahol blokkolják a fájdalomjelek továbbítását. Ez az elmélet lehetővé teszi az akupunktúra fájdalomcsillapító hatásainak, valamint relaxáció és jólét kiváltó képességének magyarázatát. Egyetlen elmélet azonban még nem tudta megmagyarázni a csodás módon meggyógyult jelentéseket.

Akupunktúra alkalmazások

Az orvos először megkérdezi a beteget a problémáról, és vizsgálatot végez. Különös figyelmet fordítanak a fokozott érzékenységű területekre, a csukló pulzusának mérésére, a feszültség jeleire és a testhőmérséklet ingadozására. További információkat gyakran a nyelv, az írisz és a láb vizsgálata nyújt. Ezen vizsgálatok alapján meg lehet határozni a diagnózist akár a hagyományos orvoslás szellemében, akár a klasszikus felfogás szerint az energiaegyensúly-rendellenesség chi meghatározásával.

A kezelés ezután tűk, masszázs vagy hő felhordása bizonyos testpontokra.

A hőkezelést moxibusnak hívják. Ez abból áll, hogy az akupunktúrás pontokat meggyújtott moxib szivarral melegítik fel. A szivar gyártásához elsősorban ürömrostot használnak, amely meggyújtás után fokozatosan sugárzó hőt termel elviselhetetlen hőig. A kiválasztott pontokat 1–1,5 cm távolságból melegítik. Az elektromos eszközöket gyakran használják hőkezelésre is.

A megfelelő akupunktúrás pont kiválasztása a beteg állapotától és típusától függ. Ez személyenként és napról napra változhat, a beteg állapotának változásától függően. Hasonlóképpen, különböző számú tűt alkalmaznak - egytől húszig vagy annál többig; az alkalmazás időtartama a terapeuta döntésétől függ. A kezelés sikere sok körülménytől és a beteg életmódjától függ. A kezelés egyetlen kockázata, hogy a meggondolatlanul alkalmazott akupunktúra elfedheti a súlyos betegség tüneteit.

Az akupunktúra előnyei

Az akupunktúra nemcsak a fájdalom enyhítésére használható, hanem más problémák széles körében is: fejfájás, reumás fájdalom, emésztési problémák, asztma, magas vérnyomás, álmatlanság, szorongás és menstruációs problémák. Szülés közben, sőt műtét közben is használják.

Az akupunktúra a kikapcsolódás, a jólét és a béke érzését is előidézi. Emiatt elfoglalt társadalmunkban a stressz okozta számos betegség kezelésére és megelőzésére alkalmas eszköz. Az akupunktúra azonban nem csodaszer. Nem alkalmas olyan személyek számára, akiknek fokozott a fertőzésveszélye (súlyos cukorbetegek vagy immunszuppresszív gyógyszereket szedők), vagy fokozott vérzéssel, például hemofíliával rendelkező emberek számára.

akupresszúra

Az akupunktúrát csak szakember végezheti biztonságosan. Az akupresszúra inkább otthoni használatra alkalmas.

Az akupresszúra alatt megfelelő nyomást gyakorolnak a beteg testének bizonyos pontjaira. Ezek a pontok nem feltétlenül egyeznek meg a test általunk kezelt részével, néha meglehetősen messze lehetnek az érintett területtől. Például a meridián pontokra nehezedő nyomás felhasználható a fejfájás enyhítésére.

Az akupresszúra csábító, mert még a felszínes tudása is elegendő néhány kisebb probléma kezelésére. Például a fogfájás segít enyhíteni az erős nyomást a száj sarkában található tsubo ponton (a 361 akupresszúrás pont egyikén). Nem foglalkozik azonban az okával, csak elnyomja a tünetet. A szem és a homlok körüli enyhe nyomás enyhítheti a fejfájást és az orrmelléküreg-fájdalmat. Nyomja össze a szemhéjak belső sarkát, haladjon könnyedén a szemöldök mentén, és nyomja a végén a csontot.

Tippek gyerekeknek a Sueneé Universe e-boltból

Wolf-Dieter Storl: Sámán technikák és rituálék

Sámán technikák és rituálék, összeolvad a természettel - a szerző mindent tud róla Wolf-Dieter Storl nagyon részletesen elmondja. Hagyja magát inspirálni ezeken a rituálékon a mai mozgalmas időkben is, és fedezze fel a békét önmagában.