Tibet – elég egy szó, és érezzük a misztérium, a bölcsesség, a hit és a meditáció évszázados hagyományának rezonanciáját. A 7. században Tibetben államvallássá fogadott buddhizmus alapvetően befolyásolta az orvostudomány fejlődését. A tibeti herbalizmus a helyi néphagyományból ered, melynek eredete a Kr.e. 3. évezredre nyúlik vissza.A hagyományos kínai és indiai (ájurvédikus) orvoslás elemei csak később kerültek be. Az Ayurveda volt a legnagyobb hatással a tibeti orvoslásra. Az indiai orvoslás 254-ben érte el Tibetet, amikor két indiai orvos látogatott el. A következő évszázadok során számos tibeti indiai orvos újjáélesztette és bővítette ezt a tudást. Yuthog Yonten Gonpo a tibeti orvoslás atyja. A királyi udvar orvosa lett, és megalapította az első orvosi iskolát. Yuthog lett a négy orvosi tantra első követője, amelyek a tibeti orvosi gyakorlat alapjául kezdtek szolgálni. Számos orvosi könyvet magyarázott és pontosított, és kiegészítette saját ismereteit. Így ő lett a hagyományos tibeti szövegek igazi szerzője. E szövegek nagy száma miatt őt tekintették az "Orvos Buddha" reinkarnációjának.

Tibeti orvoslás

A tibeti buddhista orvoslás egy igen kiterjedt és összetett diagnosztikai rendszert képvisel, amely a test, a beszéd és a lélek terápiájának különféle formáit tartalmazza. Elmondása szerint a test négy elemet tartalmaz. Szél (vér) – irányítja a test minden mozgását, életerejét és energiáját. Az idegrendszerre, a szívre, a tüdőre, a vastagbélre, a csontokra és az ízületekre hat.

Tűz (epe) – megfelel az anyagcserének, és meleget biztosít a szervezetben. Főleg a vékonybélben, a májban, az epehólyagban és az emésztőrendszerben aktív.

Föld és víz (hulladék - megfelel az anyagi testnek és domináns a mellkasban. Majd az orrban, a nyelvben, a tüdőben és az agyban, az izmokban, a zsírban, a gyomorban, a hólyagban és a szaporodási folyadékokban.

A gyógyító hatások varázsa

A hagyományos tibeti orvoslás a gyógyszerkészítmények előállításának nagyon összetett folyamatát képviseli. Sajnos az idő múlásával a gyógynövényekből álló gyógyszerek előállításának számos módja eltűnt. Egyrészt a tapasztalatok pontatlan szóbeli átadása, másrészt az a viharos történelmi fejlődés, amelyen Tibet az évezredek során ment keresztül. Ezenkívül a tibeti gyógyászatban használt gyógynövények listája több ezer fajra terjed ki. Legtöbbjük növényekből és gyógynövényekből származik. Egyéb hatóanyagok állati és ásványi eredetűek. A tibeti orvoslás hagyományosan port és teakeverékeket használ. Elkészítésük rendkívül összetett és kifinomult. Mindig nemcsak a betegség okának feltárására és helyes diagnosztizálására van szükség, hanem a hatóanyagok és a gyógynövények arányának abszolút pontos összekeverésére is.

A gyógyászati ​​keverékek legalább 8 anyagot tartalmaznak, de általában ez a szám eléri a 25 összetevőt is. Az egyes komponensek mennyisége befolyásolja a többi anyag hatékonyságát, ezért feltétlenül pontosan kell adagolni őket. Egy másik fontos lépés az egyes gyógyhatású anyagok pontos összekeverése és aprítása. A keverés ezért hosszú ideig kézzel történt, és nagyon fárasztó volt. A jelenlegi gépi gyógyszergyártás mellett is fenn kell tartani bizonyos speciális eljárásokat a gyógyszerek minőségének és hatékonyságának megőrzése érdekében. Például a tibeti orvoslás tablettái nem tartalmazhatnak levegőt, különben baktériumok szaporodnának el a gyógyszerekben, ami lebontja azokat.

A hagyományos tibeti orvoslás szerint a gyógynövényeknek hat íze lehet: sós, savanyú, keserű, édes, csípős és fanyar. Nyolc tulajdonságuk is lehet: kemény, puha, hideg, puha, sima, érdes és éles. És végül akár tizenhét hatásuk is lehet. Általában a tibeti orvoslás előszeretettel használja a fűszeres - éles, aromás és meleg fűszernövényeket. Ez valószínűleg a nagy magasságban uralkodó hűvös éghajlattal függ össze. A meleg és aromás fűszernövények kiegyensúlyozzák a környezetet. Az ájurvédikus orvoslás szerint a fűszeres és csípős gyógynövényeket az emésztés támogatására használják, ami a jó egészség alapja.

Tea keverékek

A hagyományos tibeti teakeverékek gyógynövények és hatóanyagok gazdag keverékét is tartalmazzák. Egy gyógytea tucatnyi összetevője teljesen normális szám.

A tibeti teák széles kínálatából legalább néhány itt kapható tea megemlíthető, mint a Bodhi, a Láma, a Sherpa, a Bhután, a Nepál és a Tibeti.

A Bodhi tea elsősorban relaxációra és meditációra szolgál, csillapítja az elmét és az érzelmi feszültséget. Olyan gyógynövényekből áll, mint a köldök-ázsiai, diós lótusz, citromfű, fahéjas tamata, embilika és kardamom.

A láma tea hagyományos himalájai gyógynövényekből áll, mint a kardamom, citromfű, gyömbér, glycyrrhiza glabra, ceyloni fahéj, sáfrány és köldök-ázsiai. Támogatja a koncentrációt, és a test és a lélek reggeli stimulálására ajánlott.

A serpa tea, avagy hegyi erő erősíti és regenerálja a szervezetet. Fáradtságra serkenti és felmelegíti a testet kardamom, spárga racemosus, vitania snodar, tamala fahéj, boerhavia diffusa, glycyrrhia glabry, fekete bors és gyömbér összetételének köszönhetően.

A bhután tea elsősorban pihentető tea. Támogatja a szervezet általános regenerálódását, és mindenekelőtt a relaxáció és a pihenés érzését kelti. Összetétele diós lótusz, tamala fahéj, boerhavia diffusa, citromfű.

A tibeti tea szó szerint a harmónia elixírje. Himalájai gyógynövények hagyományos teakeveréke a három létfontosságú energia harmonikus egyensúlyáért, mely testi funkcióinkat kölcsönös egyensúlyba és harmonikus együttműködésbe hozza. Az emberi test három életenergiája – a tüdő, a tripa és a beken – irányítja testi funkcióinkat. A tüdő pszichoszomatikus állapot, légzés, vérkeringés és idegrendszer. A Tripa tehát az emésztés, az anyagcsere, az érzékszervi érzékelések, a testhőmérséklet és a bőr megjelenése. A beken a test felépítése, az ízületi készülékek, az izmok, a folyadékok és az immunrendszer. A tea összetétele vitania snodar, köldök-ázsiai, embilika, tamala fahéj, diós lótusz, glycyrrhiza glabra, göndör menta.

Hasznos összetevők

Kardamom - terpéneket, karbonsavakat és vitaminokat tartalmaz. Rizómáját, termését és magját felhasználják. Az őrölt fűszert kardamomnak hívják, és nagyon fontos fűszernek tartják. A magvak támogatják az emésztést és serkentik a szervezetet, a rizóma elűzi a fáradtságot és a lázat.

Embilika medica – közepes méretű fa, melynek termése nagy százalékban tartalmaz C-vitamint és aminosavakat. Hatásának spektruma szinte hihetetlen - helyreállítja a szöveteket és afrodiziákumként hat, megfiatalít, növeli az étvágyat, erősíti a szöveteket, megállítja a vérzést és növeli a vörösvértestek számát, táplálja a csontokat, elősegíti a hajnövekedést. Jótékony hatással van a bélműködésre, tovább csökkenti a vércukorszintet és javítja a memóriát. Ez egy nagyon erős antioxidáns.

Boerhavia diffusa - az ájurvédikus gyógyászatban elsősorban a májregeneráló képessége miatt értékelik. Ezenkívül tisztítja a tüdőt és csökkenti a köhögést és az asztmát, emellett afrodiziákumként is működik. Méregteleníti a bőrt, nagyon hatékony a vesekő elleni küzdelemben, javítja a szervezet emésztését és immunitását.

Citromfű (más néven citromfű) - masszív, akár 150 cm magas fürtöket képez. A gyógynövény olyan illóolajokat tartalmaz, mint a citrál, a nerol, a limonén, a linalool és a geraniol. Flavanoidokat is tartalmaz, amelyek antioxidánsként működnek. A tömjén csökkenti a vér koleszterinszintjét, jótékony hatással van a lázas betegségekre, megkönnyíti az emésztést, tisztítja a májat, a vesét és a hólyagot.

Orbáncfű (más néven indiai ginzeng) – ez egy nagyra értékelt gyógynövény. Egy kisebb cserje gyökerét gyógyászati ​​célokra használják. Hatása szinte csodálatos. Afrodiziákumként használják, általában megfiatalítja a szervezetet, stabilizálja a férfiak és nők elméjét és szexuális egészségét. Antibakteriális, gyulladáscsökkentő és vírusölő hatása van, erős antioxidáns. Lassítja a korai öregedést, a rosszindulatú növekedést, javítja a memóriát, növeli a koncentrációs képességet és megszünteti a fáradtságot.

Homoktövis - nagyon fontos gyógynövény, magas C-vitamin tartalommal. Egyetlen bogyó fedezi a napi adagot. A-, E-vitaminban és B-csoport vitaminokban is gazdag.A homoktövis levelei és ágai is gyógyhatásúak. Immunrendszer erősítésére, gyomor- és fekélyek kezelésére használják, antidepresszáns hatású, megtisztítja a szervezetet a mérgező anyagoktól. Javítja a vérkeringést, az ízületek mozgékonyságát, regeneráló hatással van a májra és a vesére.

orbáncfű (más néven zöld viagra) a szexuális teljesítményt serkentő hatása miatt. Nagy mennyiségű alkaloidot, szteroid szaponint tartalmaz, amelyek képesek a férfiak tesztoszteronszintjét növelni. Nőknél növeli az ösztrogén szintjét és ezáltal a libidójukat. A horgony növeli az izomtömeget és erősíti a mentális és fizikai állapotot.

Galgan – puffadás ellen, hasmenés ellen használják, emésztést könnyíti, szívfájdalmakon segít. Fogfájás esetén is használják, és komolyan vizsgálják a rák kezelésének kiegészítőjeként.

Kínai Schizandra – hosszú kúszónövény piros, lédús gyümölcsökkel, amelyek egy hengeres ribizlifürtre emlékeztetnek. Kínában, Oroszországban, Koreában és Japánban is nő. A tibeti gyógyászatban nyugtatóként és tonikként használják. "Öt ízű" növénynek nevezik. Hatása elsősorban az aktivitás fokozása és a fáradtság megszüntetése. Szív- és érrendszeri betegségek kezelésére használják, mert erősíti a szívizmot. Megszünteti a máj gyulladásos betegségeit, pozitív hatással van a központi idegrendszerre és serkentő hatással van az agyra. Hörghurut, köhögés és asztma kezelésére használják.

St. John's wort – nagy tiszteletnek örvendő és rendkívüli gyógynövény Tibetben. A hatóanyagokat a gyökér, a szár és a virágok tartalmazzák, amelyeket a teához adnak. A mészkő elsősorban rodoiolozidot, szerves anyagokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Elsősorban a szellemi és testi erő helyreállítását szolgálja, serkentő hatása pedig még a ginzenget is felülmúlja. A szervezet mérgezésére is használják. Összességében regenerál, stimulál, javítja az immunrendszert és a szexuális aktivitást. A cukorbetegség és a Parkinson-kór enyhébb formáinak kezelésére használják. A tüdőrák egyes formáinál jótékony hatásokat figyeltek meg. Javítja a memóriát és az alvást, a fogágybetegségek kezelésére is használják.

A meditációhoz jól jön egy speciális ülésmagasító.