Lehetőség a változásra: házi zsemle

22. 04. 2020
Exopolitika, történelem és spiritualitás 6. nemzetközi konferenciája

Lehetőség a változásra - mi áll e szlogen mögött? Petr és Ewa többet mondanak el Kvasničkának. Azok a házastársak, akiknek nem volt teljesen könnyű útjuk, ennek ellenére vagy akár emiatt, megtalálták az erőt és a bátorságot ahhoz, hogy "másként" tegyék a dolgokat - ahogyan belül érzik magukat. Támogatják a természetet, vegetáriánus ételeket fogyasztanak, megtanítják az embereket arra, hogy főzni hozzánk természetes alapanyagokból. Minden műben elmond egy darabot a történetéből, a gondolatait és egyúttal bemutatja az egyik vegán vagy vegetáriánus videoreceptions.

Petr és Ewa Kvasnička

Petr és Ewa Kvasnička más életet élnek, mint a legtöbben tudják. Állandó otthon nélkül, rendszeres és "normális élet" normál jövedelemért. Nem mondják, hogy még mindig nagyszerű és egyszerű, és néha nem hiányzik belőlük az életre szánt pénz. De még itt, Csehországban is élnek olyan emberek, akik vészhelyzetben segítenek, és ételt, tetőt a fejük felett és egy kedves szót biztosítanak munkájukhoz. És ez nagyon jó hír, amely pozitív változást mutat! Támogatják a vadvédelmi programokat, segítenek másoknak, főznek és élvezik az életet. Segíteni akartak a jó dolgokban, és ezért önkéntesek lettek, és részesei voltak a projekteknek, mint pl Zöld élet a NEPZ.

Petr és Ewa is szerveznek tudatos főzőtanfolyamokat magánszemélyek és csoportok részére, főzhetnek mind a társadalmi, mind a magán rendezvényeken. Ha érdekel, ne habozzon kapcsolatba lépni velük oldalakat vagy FB.

Vegán vadász

Petr hozzáteszi:

"Most továbbra is a szabad életmódunkat éljük, és olyan tevékenységeket folytatunk, amelyek nemcsak számunkra, hanem a Föld bolygó és az egész Univerzum számára is kitöltenek, szórakoztatnak és értelmet nyernek. Kérjük, változtassuk meg együtt tudatunkat, hogy nem a Föld, a természet, az állatok és valahol mellettük, mi emberek a ketreceken kívül élünk, hanem hogy mindannyian egyek vagyunk és nagyon szorosan kapcsolódunk a Föld bolygóhoz! Adjuk meg a Föld bolygót, és ezért ajándékot önmagunknak. Védjük az élővilágot a bolygó egész területén! Érdemes egyidejűleg ajándékot adni a Földnek és megmenteni önmagát! "

Lehetőség a változásra

Inspirációt keres, hogyan lehet másképp tekinteni a dolgokra? Hogyan lehet jobban hallgatni a szívére? Próbáld meg a gyógyító meditációkat? Ezért jött létre a projekt Lehetőség a változásraami inspirálja és segít másoknak. A projekt része is vegán és vegetáriánus főzés és szerkesztők Sueneé univerzum öröm számunkra, hogy mi vagyunk támogatja ezt a projektet és rendszeresen megmutatják mindenkinek, hogy lehet "másképp" enni és egyben finom is.

Recept: házi zsemle

Hozzávalók 6 tekercshez:

  • Teljes kiőrlésű búzaliszt 80 g
  • Sima liszt 170 g
  • Élesztő friss 1/2 kocka
  • Tej 150 ml
  • 1. cukor
  • Napraforgóolaj 65 ml
  • Só tengeri 1 Cikksz
  • Tojás 1 db (kenésre)

Megszórásra:

  • szezámmag
  • Napraforgómag
  • Lenmagot
  • Mak
  • köménymag
  • Durva só

Magyarázat: CL = teáskanál.

eljárás:

Élesztőt készítünk - élesztőt, cukrot, lisztet, tejet teszünk egy tálba - mindent sima keverékké dolgozunk fel, amelyet hagyunk erjedni. Tegyünk lisztet egy tálba, adjunk hozzá élesztőt, olajat, tejet (tetszés szerint), sót és dolgozzunk meg mindent kézzel.

A tésztából 6 részt készítünk. Mindegyik darabból görgőt gördítünk ki, 3 részre osztjuk és fokozatosan összefonjuk őket. Hagyja a zsemléket 30 percig kelni a szigetelés után. Kovász közben készítsen tojást kevés sóval, majd dörzsölje meg, miután a zsemle felkel. Megszórjuk a zsemlét sóval vagy magvakkal. 15-20 percig sütjük 220-nál. C.

Jó íze az összes Ewa és Petr vágyának

Sugárzott felvétel 5.9.2018

Sueneé, Ewa és Petr Kvasnička beszélgetnek a témáról: Mi vagyunk, amit eszünk, vagy mítoszok és tények a vegetarianizmusról és a veganizmusról. Végül jó vegán ételeket főzünk.

Könyvtipp eshop Sueneé Universe:

Robin Robertson: Gyors vegán szakács (a termék nevére kattintva új ablak nyílik meg a termék részleteivel az e-boltban)

A szakács felajánlja 150 gyorsan és egyszerű vegán receptek. Még akkor is, ha nem vagy vegán, beleszeretsz ebbe a könyvbe, ennek köszönhetően fel fogsz készülni egészséges és ízletes ételamelyet mindössze 30 perc alatt készít el.

Robin Robertson: Gyors vegán szakácskönyv (9788073367688)

Hasonló cikkek