A spirituális tudományban az a nagyszerű, hogy az idő nem befolyásolja. A lelki eljárásokat nem az idő mérése határozza meg, hanem a hajlandóságod. Ha komolyan gondolja az előrehaladást, kövesse az utasításokat, és készüljön fel a csakra megfelelő kinyitására.

Hogyan lehet feloldani a csakrákat?

Számos módszer használható a csakrák újranyitásának megértésére. Nemcsak energiája nyitja meg az utat, hanem helyreállítja az egyensúlyt és a stabilitást is, ami az életerő energia szabad áramlásának minden elérhető előnyét meg fogja hozni.

1. technika: mantrák

A jógagyakorlat megkezdéséhez vagy befejezéséhez gyakran használják a mantra rövid ismétlését. A mantrákat a kolostorokban gyakorolják, és az imádságok alkalmával. A mellkasodban, az alsó gyomrodban vagy a nyakadban a mantra hangja egyfajta zajrezgésként rezeg, rutin energiát készít elő, amely energiamezőket visszaalakíthatja a tökéletességre.

Hogyan használhatunk egy mantrát a meditáció során

Válasszon egy helyet, ahol nem fogja zavarni.

1. Ülj a földön egy párnán vagy meditációs párnán keresztbe tett lábbal.
2. Csukd be a szemed, és csendesen mondd el magadnak a szándékodat a saját meditációdhoz, például a nyak csakra megtisztításához vagy az összes csakra szintezéséhez.
3. Helyezze tenyerét a combjára, vagy tartsa stabil imahelyzetben maga előtt.
4. Ha például elefántcsont gyöngyöt használ, tartsa őket egy kézben, és minden egyes gyöngyöt számoljon meg, amikor megismétli a mantrát. Kettősítse a mantrákat nyolcas sorozatban.
5. Lélegezzen a szokásos módon, de gondosan figyelje a lélegzetét.
6. Koncentráljon a monoton kántálásra, és képzeljen el egy mantrád csakráját, amelyet megismételsz.
7. Fejezd be meditációdat egyetlen Om vagy más kedvenc dal másolatával.

2. technika: csapolás

Az előfeltétel a tenyerének használata. Ezenkívül koppintás közben megismétli az érzelmekhez való hozzájárulását. Ezek az érzések megszakíthatják csakráit és saját energiarendszerét az egész testében.

1. Érintse meg a mutató kéz és a középső ujj összes hasával.
2. Rögzítse az egyes csakrákat erősen, de finoman kétszer
3. Kezdje a koronacsakrában, majd haladjon a csakrákon az elejére, érintse meg őket kétszer.
4. Ha szeretné, keverheti a csapokat a mantrákkal.

 3. technika: Reiki

A Reiki-mesterek Reiki-sémákat és kézi szimbólumokat használnak az energia irányításához. Miután elvégezte az alapképzést és hangolást kapott Reiki mestereitől, a gyógyító utasíthatja a Reikit, hogy kezdje meg a kezelést blokkolt csakra kiegészítőkkel, és energiát szabadítson fel. Ha a Reikire hangoltak, irányítsa a csakrák erejét a kezeivel. Alternatív megoldásként keressen fel egy reiki gyakorlót, és kérje meg, hogy összpontosítson a csakrák megtisztítására.

Hogyan működik a csakra feloldása a Reiki segítségével?

A reiki energia olyan, mint egy nagy energia robbanása, amely egy eldugult csakrán halad át és kitisztítja azt. A Nemzetközi Reiki Képző Központ alapján a Reiki, a kedvező energiaterület első bevezetése ennek az elzáródásnak a káros rezgéseinek köszönhető, és fel fogja emelni. Mivel ez az energia nem képes fenntartani a sokk mértékét, eloszlik és megosztódik.

4. technika: Jóga

A csakrákat úgy lehet elindítani, hogy a csakrához kapcsolódó testrészeket jógi pozíciókon keresztül irányítjuk. Például öt jóga csakra helyzetet gyakorolhat, hogy felszabadítsa a korrelált blokkolt energiaközpontot.

A csakra nyitva marad, amint kinyitom?

Ha kiküszöböli a csakra elzáródásának okait, az nyitva marad, és lehetővé teszi az energia áramlását. Ezért vannak olyan emberek, akiknek negatív tapasztalataik vannak a kundalinivel *, ahol a csakrákon keresztül olyan energiák tolódnak át, amelyek „tüzet” sugároznak, vagy rögzítést és érzéseket váltanak ki. A csakrák számítógépes központok az érzelmek, vélemények és minden ötlet feldolgozására és tárolására. Rengeteg szenvedést tárolunk és fájdalmaink vannak, küzdenek vele és a csakrarendszer megnyílása alatt. Tehát nem számít, milyen módszerrel indítja el a csakrákat, azt javaslom, hogy tegye meg. Ideális az egyes csakrákra jellemző problémák megoldására, valamint relaxációs és gyógyító módszerek alkalmazására.

* A kundalini energia megnyitása összefügg a jóga pránájámának nevezett harmadik szakaszával. De ebben a szakaszban ajánlott egy tapasztalt tanár, mert az ügyes nagyon fájdalmas és irritáló érzéseket tapasztalhat a járhatatlan csakrákon, amelyek aztán blokkolják a kundalini felébredt energiájának átjutását. - jegyzet fordítók

Tipp az Eshop Sueneé Universe-től

Michaela Sklářová: Taichi Chi Kung (DVD)

DVD Taichi qigong - hossza 1 óra 6 perc, cseh

Michaela Sklářová: Taichi Chi Kung (DVD)