Hogyan segíthet a testnek megszabadulni a mai mozgalmas időktől? Tanuld meg hallgatni őt, és komolyan venni az általa küldött figyelmeztető jelzéseket. A mentális és érzelmi megterhelés betegséghez vezet. Javítsa életét, és koncentráljon azokra a csakrákra, amelyeken keresztül az életenergia áramlik.

Mik a csakrák?

A csakrák testünk energiaszabályozó központjai. Élénk energia áramlik rajtuk keresztül, ami életben tart minket. Az emberi testet három különböző forrásból kell ellátni. Táplálkozásra, levegőre és vitalitásra van szüksége. A csakrák az energiahatékonyság központja, és ezáltal mindazon energia forrása, amely testünkben kering a meridiánok rácshálózatán keresztül. Innen ered a csakra elnevezés, amely szanszkrit nyelven jelentése "kerék".

A létfontosságú energia az összes energiaközponton átáramlik. Alulról, a gerincen felfelé halad. A hat csakra energiái végül egyesülnek a hetedik csakrában, amely a fej tetején helyezkedik el. A csakrák az étertest felületén, kör alakú örvények sorozatában helyezkednek el, egyfajta kúpos kúpok a törzs elején és hátulján, csúcsokkal a gerinc tengelyének vonalán. Ezek a kúpok a törzshöz képest az óramutató járásával megegyező irányban forognak, ami azt jelenti, hogy a létfontosságú energia elölről és hátulról spirálban jut be hozzánk, kivéve az első és a hetedik csakrát, amelyeket csak a gerinc végeiből kiálló kúp alkot.

Az egész test összekapcsolódik a hét csakra energia kerekeivel, és rajtuk keresztül életerőt és életörömöt tapasztal. Ha a hét energiaközpont valamelyike ​​megszakad, akkor a megfelelő mirigy gyengül a teljesítményben, és a hozzá tartozó testterületek és funkciók rendellenességeket, azaz a betegség tüneteit mutatják. A csakrák kiegyensúlyozatlan energiái erősen befolyásolják az ember érzéseit és hangulatát is.

Onnan, ahol az energia a csakrákba áramlik

Az energia sokféle forrásból származhat. Először is ez a saját életenergiánk és lelki erőnk. Azonban megkapjuk a "prána" csakra spirituális energiáját és a körülöttünk lévő összes többi energiát is. Használhatjuk őket arra, hogy energiát juttassunk a testbe más emberektől, akik például segíteni akarnak nekünk, de ezt néhány ember ki is ürítheti. Ez aztán legyengít minket, és fáradtak vagyunk.

Amikor a csakrák blokkolva vannak

A csakrák tárolják traumáink és különféle kellemetlen és fájdalmas események energiáját, amelyeket életünk során tapasztaltunk. Ezért előfordulhat, hogy néhány csakrát blokkol ez az energia. Életenergiánk nem tud eléggé átfolyni rajtuk, és blokkolja a testet, ahonnan különféle fájdalmak vagy akár krónikus betegségek léphetnek be. Ezért jó stimulálni és megtisztítani a csakrákat. Ha az energia megfelelően áramlik a csakrákban, akkor elér egy bizonyos frekvenciát, amely megnyitja az embert a pszichés képességek és a magasabb spirituális szintek előtt.

Testünk hét alapvető csakrája

Testünkben több száz csakra van, mindegyik akupunktúrás pont valójában egy kis csakra. A gerinc mentén található a hét fő csakra. Mindegyiknek megvannak a maga sajátos jellemzői. Alakjában, színében, megfogalmazásában, témáiban és szerveiben különbözik másoktól, amelyekhez kapcsolódik.

Gyökércsakra - alap

Elhelyezkedés: a végbél és a nemi szervek között helyezkedik el, a coccyxhez kapcsolódik és lefelé nyílik.

szín: piros, piros

Illat: cédrus, szegfűszeg.

Az első csakra létfontosságú erőforrás a magasabb csakrák számára. Kapcsolatban áll az országgal, energiájával és az országhoz kapcsolódó tevékenységekkel. A létezés legalapvetőbb aspektusainak megtapasztalásához kapcsolódik, például az evés, az ivás, a biztonságos vagy melegség szükségességéhez. A blokkolt első csakra miatt az embernek alig van ereje - fizikai, lelki és szellemi.

A gyömbérrel és a valerian vagy a hárs virágával fűszerezett ételek melegítik a testet és ösztönzik a gyökércsakrát.

Szexuális csakra - szakrális

Elhelyezkedés: A nemi szervek felett van, a keresztcsonthoz kapcsolódik és elülső rész felé nyílik.

szín: Narancssárga

Illat: illóolaj ylang-ilang, szantálfa

Második csakra az érzelmek és a szexuális energia központja. Hatással van az érzelmekre, az interperszonális kapcsolatokra, a szexuális energiára és a kreatív erőkre. A blokkolás ebben a csakrában nemi hidegséget és az érzelmek elfojtását okozza, de ennek az ellenkezője is igaz, az érzelmek elfojtása blokkolja ezt a csakrát.
Ez a belső én központja. Befolyásolja az önbizalmunkat.

Az energiaáramlás javítja az edények forgását. Mozgassa csípőjét az óramutató járásával megegyező irányba öt belégzés és kilégzés esetén. Hagyja a mozgást lassan lecsendesedni.

Napcsakra - köldök

Elhelyezkedés: Körülbelül két ujjal a köldök felett. Elöl nyílik.

szín: sárga vagy aranysárga

Vůně: levendula, rozmaring, bergamott

A harmadik csakra helyéről interperszonális kapcsolatainkat irányítják. Ez a személyiség akaratának, az érzelmi kötelékek és a mentális folyamatok székhelye. A blokkolás a bátorság, a vereség, a szabad akarat elvesztésének, hamis elképzelések és negatív gondolatkonstrukciók létrehozásához vezet.
Ez egy olyan hely, ahol a stressz és a félelem ütközik, és befolyásolja az emésztés minőségét is.

Ezt a területet egy kellemes kamillafürdő aktiválja.

Szívcsakra

Elhelyezkedés: a mellkas közepén szívmagasságban, elöl nyílik.

szín: zöld (rózsaszín és arany)

Vůně: rózsaolaj

A negyedik csakra a szeretet által egyesül. Önmagával és más emberekkel, de az egész világgal való kapcsolatokról szól. Blokkolása a szeretet adására és fogadására képtelenséget okoz.

A csakrát citromfű és galagonya teák erősítik.

Nyakcsakra

Elhelyezkedés: A hátsó aspektus a nyaki üreg mögött fekszik, az elülső aspektus a patellán helyezkedik el. Elöl nyílik.

szín: világoskék (ezüst, zöldes kék)

Vůně: zsálya, eukaliptusz

Ötödik csakra híd gondolkodásunk és érzésünk között. Felelős a kommunikációért és az élet akaratának kifejezéséért. A blokkolás képtelen kifejezni önmagát - beszédhibák és üres gondolatok.

Oldjon fel egy csipet sót egy csésze meleg vízben. Igyon sokat és gargarizáljon az oldattal körülbelül 30 másodpercig. Változtassa folyamatosan a hangmagasságokat és a nyomást. Végül öblítse le a száját tiszta vízzel.

Elülső csakra

Elhelyezkedés: a homlok közepén van, egy ujjal az orr gyökere felett. Elöl nyílik.

szín: indigókék (sárga, lila)
Illat: borsmenta, jázmin

Hatodik csakra ez a magasabb szellemi erők székhelye. Ez a csakra az egyén intuíciójához és szellemi erőihez kapcsolódik. Az elégtelen funkció ekkor hétköznapi gondolatokhoz és lelki elutasításhoz vezet.

Mandula- és ibolyaolajjal ellátott illatos masszázs stimulálja.

Felső csakra

Elhelyezkedés: A fej tetején található (mint egy korona), felfelé mutat

szín: lila, fehér, arany, ultraibolya
Illat: tömjén, lótusz

Hetedik csakra = az ember legmagasabb tökéletességének székhelye. A hetedik csakra feladata, hogy energiát fogadjon a kozmosztól. Ez az isteni tökéletesség székhelye az emberben. Akkor jön harmóniába, amikor az összes többi csakra összhangban van.

Üljön le egy török ​​székre, csukja be a szemét, és nyújtsa kinyújtott kezeit az oldalain, amíg össze nem ütköznek a feje felett. Az ujjak felfelé mutatnak. A háta egyenes. Ezután vegyen néhány mély lélegzetet és lélegezzen ki.

Meditáció a csakrák serkentésére

A legjobb, ha a csakrák megfelelő működéséhez gyakorolják az "öt tibetet".

A meditáció egy pillanatában megpróbálhatja ezt az egyszerű feladatot is. Üljön le, feküdjön le és tisztítsa meg az elmét szabályozott légzéssel. Fókuszáljon a tudatodra a lábadra. Használja a kezét, hogy húzza az energiát a lábadból, a lábadon keresztül az alsó csakra felé. Képzeld el, hogy megragadja az energiát és húzza át magát.

A drágakövek a csakrák harmonizálására is alkalmasak. Általában a kövek színét választjuk, amely megegyezik az egyes csakrák színével.

És hogyan kell használni a köveket? Egy ideig a tenyerünkben forgatjuk a követ, és többször lélegezünk rá. Ezután folytathatjuk a kövek tényleges alkalmazását az egyes csakrákon.

Tipp a Sueneé Universe boltból

Ted Andrews: Színes gyógyítás

Ez az érdekes kiadvány megtanítja az alapokat szín gyógyulás, fontosságuk és annak magyarázata, hogy lehetséges-e ez a kezelés. Meg fogod találni színek egyedülállóak körülöttünk, és mindegyiknek megvan a maga összetéveszthetetlen hatása.

Ted Andrews: Színes gyógyítás

SAHRASRARA medál

Sahasrara - hetedik csakra.

SAHRASRARA medál