11 gyógyító mantra, ismered őket?
19. 07. 2019Ebben az univerzumban minden vibrációt hordoz, beleértve az Ön által mondott szavakat is. Évszázadok óta a szavakat használják gyógyításra. A szavak felhasználhatók történetek megosztására, imádkozásra vagy egy mélyebb igazság kifejezésére is. A szavak gyógyításának másik módja a mantrák.
Mantrák
A mantrák rövid, pozitívan motivált mondatok, amelyek erős gyógyító rezgést hordoznak, és segíthetnek felszabadítani a testet, az elmét és a lelket minden stressztől. A "mantra" szót lazán lefordítják az elme eszközének. Mivel a mantrák képesek átalakítani a gondolkodást és újjáépíteni a tudatalattiban mélyen gyökerező gondolkodási mintákat.
Korábban azt hitték, hogy 125 000-szer kell skandálni a mantrát, hogy valóban belemerülhess a lelked legmélyebb szintjébe. De most már tudjuk, hogy akár egy mantra hetente vagy havonta többször is elmondása nagy hatással lehet.
Itt van egy példa 11 mantrára, amelyeket használhat
1.) Tudom, hogy minden nap szeretnek és támogatnak
Mondd el ezt a mantrát háromszor. Vagy hangosan, vagy halkan szólhat hozzá. Bármikor elmondhatja a mantrát, de ideális reggel felébredés után. E mantra felolvasása közben öleljen át, vegyen egy igazán őszinte és szeretetteljes ölelést.
2.) El fog múlni
Mondd el ezt a mantrát hétszer. Akár hangosan, akár csendesen. Javasoljuk a mantra felolvasását az élet nehéz időszakaiban, amikor az érzelmek nagyon fel vannak háborodva.
3.) Aggodalmaimat átadom az univerzumnak
Mondd el ezt a mantrát háromszor. Akár hangosan, akár csendesen. Képzelje el nehéz érzését, és adja át az univerzumnak.
4.) Úgy döntöttem, hogy minden nap jól érzem magam
Mondd el ezt a mantrát háromszor. Akár hangosan, akár csendesen. Fontos, hogy szavalás közben tükörbe nézzünk. Dedikálja ezt a mantrát magának.
5.) Pontosan ott vagyok, ahol lennie kell
Mondd el ezt a mantrát háromszor. Akár hangosan, akár csendesen.
6.) Elengedem a múltamat, és megbocsátok magamnak
Mondd el ezt a mantrát ötször. Akár hangosan, akár csendesen. A mantra felolvasásakor tegye a kezét a szívére.
7.) Minden, amire szükségem van a gyógyuláshoz, már bennem van
Mondd el ezt a mantrát ötször. Akár hangosan, akár csendesen. Szavaláskor tegye a kezét a szívére.
8.) A dolgok mindig az én érdekemben működnek
Mondd el ezt a mantrát háromszor. Akár hangosan, akár csendesen.
9.) könnyedén megteremtöm azt az életet, amelyet szeretek
Mondd el ezt a mantrát hatszor. Akár hangosan, akár csendesen.
10.) Az élet következő nagy lépését mindig megmutatom nekem
Mondd el ezt a mantrát háromszor. Akár hangosan, akár csendesen, kezeivel imádkozva.
11.) Az életem minden döntését szeretettel hozom meg
Ezt a mantrát a meditáció után vagy közben lehet legjobban elmondani. Beépítheti saját gyakorlatába, vagy felhasználhatja útmutatóként a következő irányelveket:
Kezdje három-négy mély lélegzéssel, és tegye a kezét a szívére egyszerre. Tizenegyszer énekeld a fejedben a mantrát. Miután befejezte, fejezze be meditációját három-négy mély lélegzetvételsel.
Könyvtipp eshop Sueneé Universe
Zdenka Blechová: Nevek - Az élet rezgései. Éves rezgés. A lélek célja.
Zdenka Blechová ez a könyve egy lista üzenet a mantrák cseh, szlovák és külföldi nevek, amely segíthet azonosítani és kezelni azokat a kérdéseket, amelyek fontosak lesznek a jövő évben. Kérdezd meg magadtól: Mi lesz a legfontosabb prioritásom a következő évben? A könyv elárulja, mire kell koncentrálnia a jövőben életciklus nyaralásának napjától. Minden üzenet hozzáadva mantraami új irányban segít az utadon.